An diesen 11 Samstagen widmen wir uns und erschließen einen klassischen Text aus der Weisheit des tibetischen Buddhismus von Tokmé Sangpo. Der Text ist besser bekannt als »Die 37 Übungen eines Bodhisattvas« (eines Wesens, das nach dem Erwachen strebt).
Bei den „37 Übungen für das Auf und Ab des Lebens“ – wie ihn Ken McLeod modernisiert übersetzt – geht es nicht darum, sich zu optimieren oder noch effektiver zu werden. Es geht um einen inneren Wandel in der Sicht auf die Dinge, die eigenen Motivationen, um Perspektivwechsel, kurz, um einen Weg zu innerer Klarheit, Mitgefühl und angemessenem Handeln.
Der Text ist von zeitloser Weisheit und bringt uns mit einer Dimension menschlicher Freiheit in Berührung, die daraus erwächst, dass wir die Freuden, Sorgen und den Schmerz des Lebens in aller Tiefe zu erfahren vermögen, ohne von ihnen überwältigt zu werden oder sie zu unterdrücken.
Dies wiederum versetzt uns in die Lage, Leiden zu verwandeln, Glück zu schenken und die Würde unseres Menschseins in jeder Situation auszudrücken.
Der Kurs kann einzeln oder insgesamt besucht werden. Jeder Kursteil wird als Audio aufgezeichnet und steht Teilnehmerinnen kostenfrei zur Verfügung. Grundlage für den Kurs ist das Buch »Leiden verwandeln – Glück verschenken« – 37 Übungen für das Auf und Ab des Lebens von Tokmé Sangpo / Ken McLeod aus der Edition Steinrich.
Jeweils 11:00 – 13:00 und 14:00 – 16:00 Uhr (mit gemeinsamer Mittagspause und Essen in der Pagode)
